【 美国留学 】留学生心理问题谁关心?

据纽约时报中文网报道,2018年刚过去23天就发生了11起校园枪击案。乍一听平均两天一起啊~国内的家长和在外留学的小朋友内心是否一阵冷颤。上周二也就是1月23日,在肯塔基州的本顿发生的枪击案,是进入2018年以来最严重的一起:两名15岁的学生身亡,18人受伤。然而凶手竟然是一个15岁的未成年孩子。让人不禁联想到前年闹的沸沸扬扬的加州留学生校园暴力事件。不管在中国还是在美国,校园暴力事件屡屡上新闻,甚至年龄越来越小。这些孩子都怎么了?他们为什么会变得如此可怕?

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不止这些暴力事件,还有很多频频占据新闻版面的留学生自杀事件。每次看到这样的新闻都让人感到特别震惊和惋惜。大部分都是来自国内的优等生,并且进入了美国顶尖大学。是什么让他们舍得抛弃家庭,放弃自己本该灿烂的人生呢?

 

我们经常也会接触到一些留学生关于校园骚扰、家暴、拒绝接触外界等问题的咨询,不仅对生活产生了很大负面影响,也直接导致学习受阻甚至是留学生活的终止。

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中国留学生心理问题真的很严重吗?

很多中国留学生都是独自远赴重洋,只身来到美国留学。由于文化生活的不适应,很多学生都会感到孤独。美国厚仁教育研究中心发布的《2016留美中国学生现状白皮书》中指出,因心理问题导致被劝退的留学生由2015年的0.44%上升至3.43%(见上图)。学生缺乏独立学习和生活的经验,当他们身处一个陌生的环境,又面临诸多问题时,倍感压力,手足无措。学生们也因缺乏中美跨文化指导,产生心理问题。


孤独感对于留学生来说不可避免,初来乍到由于语言与文化的障碍交不到朋友,导致不合群,这种情况远比想象中普遍。上述状况在心智更加不成熟的低龄留学生群体中更加严重。当负面情绪和心理压力无法通过正常渠道排解时,就容易出现心理问题,小则孤僻、厌学,任其发展则可能出现抑郁的症状,甚至需要就医,导致学生无法正常学习,终止学业。

美国高校如今也越来越重视学生的心理健康。美国大学内都会设立心理咨询室,鼓励学生在遇到压力、不顺、烦心事的时候,找到学校的心理医生进行疏导。但是由于文化差异,中国留学生并不愿意咨询心理医生;他们会认为,咨询心理医生是一件难以开口的事情。面对生活、学业、以及社交的不同压力,中国留学生往往会选择把事情埋在心里,不与人沟通。久而久之,当压力越积越多,最终导致了悲剧的发生。

如何帮助中国留学生排解心理问题?

中国学生的心理问题,除了学校需要加强关注,更为重要的是家长对学生的关心。中国留学生出国念书,已经面对了各方压力,异国他乡的他们,父母和朋友都不在身旁,此时最需要的家长的关心与支持。然而有很多家长并没有意识到这一点的重要性!许多家长因为对孩子抱了很高的期望,在孩子留学期间也一直不停地想让他们学业出色。很多时候,一些家长会因为孩子的成绩不好而责备他们,却没有关心孩子在国外的学习生活是否遇到困难。如果学生和家长之间不能有效的沟通,长此以往,学生报喜不报忧,就会产生负面情绪。孩子在外留学,父母应当把心思多放在孩子身上,多关心孩子的生活,与他们沟通,让他们感受到,虽然身在国外,也有父母的陪伴与支持!

留学生遇到心理不适的问题,需要有身在美国的亲人、朋友或专业导师的定期交流,在发生困难时提供及时适当的帮助,让他们产生安全感和归属感,引导他们走出封闭情绪,提高学习、生活和社交能力。美国厚仁教育发起了“2016关注留美学生心理”的大型公益免费心理咨询活动!从2016年6月1日开始,对于有遇留学方面任何问题的同学,或者需要各方建议的家长,我们都提供免费公益咨询,给你合理的规划和建议。

为了帮助在美国留学的中国学生能够成功地适应在美学习生活,留美护学星计划为美国厚仁教育全力打造的私人订制服务,为解决一切落地美国后可能面临的学术与生活问题,扫清一切障碍,全程保驾护航。

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