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wholerenguru3 (厚仁学术哥）
无论是写文章的全职博主，还是试图创作的小说家，还是任何类型的自由写作者，写作速度都决定一个作家是否能在规定的时间内高效的完成一个项目。当然，如果没有截止日期，作者将有无限的时间来完成需要写的所有内容，例如论文、报告、阅读回复，甚至是为娱乐而写的各种写作，如博客文章或短篇小说等。但是，现实社会中却充斥着各种截止日期内需要完成的写作任务。
这时，快速写作就变成了一种技能，可以帮助了成千上万的作家，例如采访记者，大学生，连载写作者等，在最后期限内更轻松的完成了他们的任务。养成一些简单的写作习惯可以帮助更快地写作并冲破写作障碍。
本文将分享6种提高写作速度的技巧。
技巧1: 提高打字速度
这个技巧听起来稍有些可笑，但却是非常有效的：训练自己打字更快可以帮助提高写作速度。首先，可以通过玩打字游戏和进行打字练习来增强手指的肌肉记忆力。如果在打字时看着键盘，那么是时候学习如何在不这样做的情况下打字了。同样，如果之前没有使用“盲打”的方法或使用少于全部十个手指的其他方式，那么是时候训练成为一个更快的打字员了。
有些网站如typingmaster可以记录打字的准确度和每分钟可以输入多少字，并提供打字课程和练习。普通人每分钟打字大约 40 个字，快速打字的一般目标是 65 到 70 个字。每分钟打字 90 到 100 个字被认为是非常快的打字，一些最快的打字员每分钟能达到 120 个以上的字数。当训练可以更快地打字时，那么就可以让写作变的更快。
技巧2: 减少干扰
写作需要专注，所以找一个适合自己的无干扰环境。对于一些人来说，这意味着离开家，在咖啡店或图书馆写作，而对于另一些人来说，他们需要完美安静的写作环境。
当然，就分心而言，互联网是最大的挑战之一。为了保护自己免受网络的干扰，请将手机设置特定的上网时间限制。如果需要互联网进行调研，可以使用一些应用程序Self-Control 或 Cold Turkey等app在黄金时段屏蔽特定网站。请相信，如果你告诉自己只会看 Facebook或Tiktok 一分钟，但从来都不是一分钟。如果想写得更快，请将其屏蔽。
技巧3: 设定小目标和奖励
许多作家都是在完成所有写作手稿时，才奖励自己。然而，创作一本书是一个漫长而严格的过程，如果奖励似乎太遥远，可能没有写作的动力。 研究表明，为了追求长期目标，我们需要为自己设定更小的、可实现的目标。每次我们成功实现目标时，无论目标多小，大脑都会奖励我们多巴胺和继续前进的动力。
作为作者，这意味着为日常写作课程创建一个具有较小目标和奖励的系统。例如，如果你一天写 500 个单词，就可以观看一集自己喜欢的节目。如果连续六天这样做，就会给自己买一本新书或游戏。当完成一整章时，请自己享用一顿美味的晚餐等。持续的设定小目标和小奖励，可视化的推进写作进度。
技巧4: 写下任何已经想到的内容
如果不知道如何写文章的开头，但确切地知道想支论轮点是什么，可以先直接跳到正文段落。没有规定说必须按照第一段到最后一段的顺序来写文章。以最容易开始写作并保持动力的顺序写作，这通常意味着直接跳到已经在脑海中构想的部分。
编写已经知道要说的部分可以实现两件事：将思想落实在文字上，看到页面上的文本会极大地激励作者。当已经有了一个基础，而不是从一个空白屏幕开始时，继续写作要容易得多。这样可以帮助确定在未写的部分中要说什么。
如果正在为介绍段落而苦苦挣扎，那么编写支持段落可以为提供在开头部分介绍所需的措辞和组织。同样，如果在处理某些正文段落时遇到困难，但至少写了一个，请确定所写的该段落如何适合更广泛的文章，例如它遵循什么？紧随其后的是什么？您正在编写的作品想象成一个拼图游戏，将编写的部分想象成已完成的拼图角，哪些形状适合部分完成的拼图？然后再使用相应的过渡，把整篇文章连接起来。
技巧5: 确定话题和大纲
首先，需要确定话题。如果在创作前，就已经有一个正在努力的任务或写作话题，那就再好不过了，但如果没有，那就把注意力集中在一个感兴趣的领域，将启动写作过程。通常，如果没有想法时，作家的障碍就来了，但当有太多的想法无法筛选时，写作屏障也会出现，所以专注一个话题是首要目标。
随之，就是创建大纲。这似乎违反直觉，但在开始写作之前花时间进行设置最终可以节省时间。制定一个计划，勾勒出写作项目的要点，并制定想要写的字数。不仅可以始终知道接下来会发生什么，还可以确切地知道结尾在哪里，以及需要付出多大的努力才能到完成最终写作。
技巧6: 尝试“段式工作法“
“段式工作法“ 工作法是一种时间管理方法，可以用来提高写作效率。规则很简单：不间断地写 25 分钟，然后休息 5 到 10 分钟。四个 25 分钟的写作课后，可以休息 20 到 30 分钟。然后重启并重复。 这是一种让自己专注并找到形成简单的工作流程，从而提高工作效率。关于计时器来跟踪时间，如果怕干扰可以使用传统闹钟，当然目前也有有很多应用程序和设备可以使用。
最后
写作是一场马拉松，而不是一场比赛。 但有时我们就是需要在规定时间内快速高效的完成写作内容。记得，如果自己达到字数目标，要学会奖励，可能是看30 分钟的视频，或玩儿20分钟的游戏，无论什么奖励，都坚持去做，并且严格要求自己。希望本文提到的6种技巧能对提高写作速度有所帮助。
Reference
How to write faster: 8 strategies for Productivity. Reedsy. (n.d.).
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